軽くて丈夫なアルミ製のキャリーカート

サイバーライフが販売しているキャリーカートは、軽くて丈夫なアルミ製のショッピングカートだ。

湿っぽい荷物を乗せた状態でカートを持ち上げるのは心から大変なことですが、こういうショッピングカートは持ち手側が3輪キャスターになっていて、その3輪キャスターが回転しながら段差を越えるので、階段も引いていらっしゃるだけでラクに移動できます。うっとうしい荷物を積んだ状態でも、丸ごと引いて行くだけで段差を至ることが出来るので大変便利です。

カートそのものはアルミ製なのでいとも軽々しく、本体重量はちょっと2.6kgとなっています。また、荷物がたっぷり混ざる大容量で小気味よいうえにさんざっぱら丈夫で、20kgまでの荷物を積み込むことが出来ます。一段と、高さがあるので長いものを入れてもバランスが崩れることはありません。普段の買い物に大活躍すること間違いありません。
使用しないときは折りたたんでスッキリ収納することが可能です。
錆び難い素材なので手入れも簡単で、長く愛用できるでしょう。

それほどご紹介するのはyuwadoのキャリーカートで、タイヤサイズが直径10cm のシンプルで機能的なアルミカートだ。素材がアルミので軽量なうえに、折りたたみができるので持ち運びや収納にも便利です。

持ち手側に3輪キャスターが2つとプラス反対側に1輪キャスターが2つで、合計8輪のキャスターが回転する結果階段などの段差をスムーズに昇降でき、一般的なキャリーカートだと退く専用のものが多いのに対して、こちらの製品はリライアビリティも抜群なため手押しでの使用も可能となっています。
80kgの成人男性が乗っても最適くらいの耐久性があり、使いやすさも抜群で、旅行先や買い物、アウトドア等さまざまなシーンで大活躍していただけること間違いありません。

取り付け簡単なハンドルロープとショッピングバッグが付属しているので、主婦の方の日々の買い物にも七つ道具だ。また、カゴの部分を折りたたんで使用すると、重たい段ボールやクーラーなど大きなものも運べます。
収納に関しても、キャスター部分とカゴの部分の両方をたたむと玄関のふとした隙間にも納まるほどコンパクトになります。
ずばり買い物に出かけるのが面白くなりそうなショッピングカートと言えます。www.uitgaaninwageningen.nl

軽くて丈夫なアルミ製のキャリーカート

妊娠中に必要な栄養素

妊娠中は、なるたけ栄養バランスがとれた食生活を届けることが大切です。
今回はその栄養素についてご紹介します。
「DHA・EPAなどオメガ3脂肪酸」
食事からとらなければ体内で作れない必須脂肪酸ですDHAやEPAも、赤ちゃんの発育にやけに大切な栄養だ。
DHAは脳の神経細胞の働きを活発にし、赤ちゃんの脳の発育に影響します。
また、血液をサラサラにする作用があり、ママから赤ちゃんへの栄養の受け渡しをスムーズにします。
DHA・EPAが多い食材として、「イワシ・カツオ・サケ・サバ・サンマ・ブリ・ハマチ」があります。
妊娠中に気をつけたい魚介類の水銀ですが、これらには殊に注意の必要のないものを厳選している。また、クルミや亜麻仁油・えごま油などの植物油にも含まれているので、料理に活用して出向くのも良いでしょう。
ただし、植物油は至って酸化しやすい油であるので加熱調理は絶対に避けましょう。そのため、基本的には魚やクルミなどの食材から加えることをおすすめします。
「カルシウム」
赤ちゃんが骨格を作るのに必要不可欠なカルシウムは、不足すると母体からつぎつぎ赤ちゃんへ流れていきます。結果、ママの体が深刻なカルシウム不足に陥り、歯や骨に影響がでるケー。
カルシウムが多い食材として、「ブロッコリー・ケール・モロヘイヤ・小松菜・つるむらさき・白菜・エンドウ豆・ごま・油揚げ・高野豆腐・切り干し大根・牛乳・チーズ・ヨーグルト」があります。
牛乳など、たんぱく質が豊富なものは、取りすぎるとアレルギーが出る人がいますので、用量には十分注意してください。
ひじきもカルシウムが豊富ですが、妊婦さんが摂りすぎを避けたい「ヨードやヒ素」も含まれているので摂る量には注意が必要です。
「ビタミンB6」
ビタミンB6には、たんぱく質をエネルギーに変換し、妊娠初期に現れやすいつわりを緩和する作用があります。ビタミンB6と共にビタミンB6と共にビタミンB2もとると、つわり解消につながり易くなります。
一般の人の推奨量が1.2�rに対して、妊娠中の毎日の推奨量は1.4�rになっています。
ビタミンB6は、「キャベツ・バナナ・にんにく・さつまいも・鶏ささみ・カツオ・サケ・玄米・抹茶」などに数多く含まれます。なお、カツオや鮭、抹茶などは、妊婦さんが一度に大量に摂ると危険な場合があります。
常識の範囲なら大丈夫です。http://www.god-blog.nl/

妊娠中に必要な栄養素